WORKOUT LIFE
ул. Республики 51, стр.1
WORKOUT LIFE
ул. Республики 51, стр.1
Запись на тренировку
Тренер свяжется с вами и запишет на первое занятие
Первая тренировка бесплатно
WORKOUT в Красноярске
Групповые и персональные тренировки
с собственным весом в оборудованном зале
с собственным весом в оборудованном зале
О нашем зале
Акробатический зал с мягким полом и турниками в центре Красноярска. В нём мы научим вас впечатляющим акробатическим и силовым элементам.
А ещё вы станете сильнее и выносливее обычного человека!
О нашем зале
Акробатический зал с мягким полом и турниками в центре Красноярска. В нём мы научим вас впечатляющим акробатическим и силовым элементам.
А ещё вы станете сильнее и выносливее обычного человека!
Чему мы вас научим
Акробатика
Вы научитесь делать такие "трюки", которые будут вызывать восторг у зрителей: сальто, стойка и ходьба на руках (или одной руке), солнышко на турнике и десятки других элементов.Силовая подготовка
Вместе с вами мы создадим тело вашей мечты. Вы станете в разы сильнее и выносливее, чем были до посещения нашего зала. Например, научитесь отжиматься от пола, стоя на руках.Уверенность в себе
Закаляя своё тело, мы закалим ваш дух. Вы станете гораздо увереннее в себе, научитесь легко преодолевать многие трудности жизни, а за счёт этого улучшите качество своей жизни.
Форматы занятий
Детские группы
+ Для детей от 6 лет
+ До 10 человек в группе
+ Тренировка от 60 до 90 минут
+ До 10 человек в группе
+ Тренировка от 60 до 90 минут
Взрослые группы
+ Для посетителей от 14 до 75 лет
+ До 15 человек в группе
+ Тренировка от 90 до 120 минут
+ До 15 человек в группе
+ Тренировка от 90 до 120 минут
Индивидуальные занятия
+ Для любого возраста
+ Тренировка от 90 до 120 минут
+ Тренировка от 90 до 120 минут
Почему вам у нас понравится
Персональный план
тренировок
тренировок
Мы составим для вас индивидуальный тренировочный план
Непрерывный рост
ваших достижений
ваших достижений
Вне зависимости от уровня подготовки, мы выведем вас на новый физический уровень
У вас появятся новые
спортивные друзья
спортивные друзья
Все участники — друзья и товарищи, которые помогают друг-другу, дают мотивацию заниматься и прогрессировать
Почему вам у нас понравится
- Персональный план
тренировокМы составим для вас индивидуальный тренировочный план - Непрерывный рост
ваших достиженийВне зависимости от уровня подготовки, мы выведем вас на новый физический уровень - У вас появятся новые
спортивные друзьяВсе участники — друзья и товарищи, которые помогают друг-другу, дают мотивацию заниматься и прогрессировать
WORKOUT LIFE - это команда, которая поможет правильно выстроить ваш тренировочный план, чтобы тренировки были результативными, разнообразными и интересными.
Мы не просто специалисты в своем деле, а ещё ваши друзья и наставники.
Тренировочный день
Посмотрите, как проходят наши тренировки
Цены на занятия
Детские и взрослые группы
Занятия с тренером
1 тренировка
500 руб.
4 тренировки
1 700 руб.
8 тренировок
2 500 руб.
12 тренировок
3 300 руб.
Персональная тренировка
800 руб.
Занятия со старшим тренером
1 тренировка
500 руб.
4 тренировки
2 200 руб.
8 тренировок
3 000 руб.
12 тренировок
3 800 руб.
Персональная тренировка
1 000 руб.
Расписание занятий
Наши акции
Бесплатное посещение
Для тех, кто ещё не пробовал мы дарим одно бесплатное групповое занятие!
Не думай — действуй!
Не думай — действуй!
Тренерский состав
- Денис НовиковСтарший тренерСпециалист в направлении Workout. Победитель соревнований по воркауту в Красноярском крае. Многократный призёр соревнований г. Красноярск (2014—2023) Вицечемпион Чемпионата Урала (Магнитогорск), Вице чемпион Красноярского Края.
- Денис ВанюшовСтарший тренерСпециалист в направлении WORKOUT.
КМС по стритлифтингу.
Обладает отличным навыком общения и взаимодействия с детьми, что помогает находить общий язык с каждым ребенком и создавать доверительные отношения. - Роман ДимовТренерСпециалист в направлении Workout.
Призёр Красноярского края по Workout.
Входит в топ 47 лучших атлетов России в направлении Workout. - Богдан ВяжевТренерСпециалист в направлении Workout.
Обладает глубокими познаниями в работе со своим весом, что позволяет создавать эффективные и безопасные тренировки. - Андрей НесинТренерСпециалист в направлении WORKOUT,
6 летний опыт работы с собственным весом и дополнительным отягощением.
Имеет опыт в различных спортивных дисциплинах помимо WORKOUT. - Кирилл ФридрихТренерДействующий атлет в направлении Workout.
С 3 лет в спорте, имеет опыт занятий калистеникой с 16 лет.
Мы участвуем в городских и российских соревнованиях, ездим с показательными выступлениями и мастер-классами по всей России, а также организовываем мероприятия.
Всё благодаря нашей команде, в которой вам точно будет весело.
Всё благодаря нашей команде, в которой вам точно будет весело.
Денис Новиков
Старший тренер
Ответы на вопросы
Сначала тренер познакомит вас с залом и процессом тренировок. Затем оценит вашу физическую подготовку и, отталкиваясь от ваших целей, подготовит тренировочный план. Для каждого посетителя план составляется индивидуально, поэтому вы точно справитесь с нагрузкой и достигните цели. В качестве приятного бонуса — первое посещение бесплатно!
Увеличение силы, выносливости, похудение, набор мышечной массы, развитие гибкости, растяжка, а также обучение акробатическим и силовым элементам на земле и турнике.
Наполнение может быть разным, в зависимости от ваших целей. Однако, всегда в ней будет присутствовать разминка, упражнения для развития выбранной вами целей и силовая тренировка. Время занятий 2 часа (либо меньше по договорённости)
Почти у каждого нашего посетителя есть те или иные противопоказания. Мы строим наши тренировки так, чтобы каждый мог позволить себе физическое развитие без осложнений и травм. Первое правило любого спорта — безопасность для здоровья!
Каждый акробатический элемент изучается под пристальным присмотром и страховкой тренера. Также в зале имеются очень мягкие маты и пенистое покрытие пола. Первое правило любого спорта — безопасность для здоровья!
Записаться на бесплатную тренировку
Когда-то они записались на бесплатную тренировку,
а теперь ежегодно выезжают в спортивный лагерь Дивногорска
а теперь ежегодно выезжают в спортивный лагерь Дивногорска
